Sariawan merupakan salah satu masalah gusi dan mulut yang pernah dialami oleh hampir semua orang. Sariawan ditandai dengan gejala luka pada bibir atau gusi yang menyebabkan rasa perih.
Pada beberapa kondisi, sariawan dapat memiliki ukuran cukup besar. Biasanya sariawan akan sembuh dalam beberapa hari atau bahkan sampai beberapa minggu dan menimbulkan rasa sakit yang mengganggu.
Hal ini akan membuat penderitanya kesulitan dalam berbicara, makan dan minum, hingga beraktivitas sehari-hari. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menyembuhkan sariawan dengan cepat. Salah satunya menggunakan obat alami.
Berikut beberapa obat alami yang ampuh mengatasi sariawan dijamin sariawan cepat sembuh :
1. Air Garam
Obat alami pertama untuk menyembuhkan sariawan adalah air garam. Dilansir dari health.detik.com, berkumur dengan air garam merupakan salah satu cara mudah dan efektif untuk mengatasi sariawan. Ini karena, garam memiliki sifat antiseptik, pembersih dan menenangkan.
Cara mengobati sariawan dengan air garam yaitu dengan menyiapkan satu sendok teh garam yang dicampur dengan setengah gelas air hangat. Kemudian gunakan campuran garam dan air hangat ini untuk berkumur kurang lebih selama 15-30 detik. Ulangi beberapa kali sehari sampai perih sariawan meredah.
2. Soda Kue
Dilansir dari Medical News Today, soda kue ampuh untuk mengembalikan keseimbangan kadar keasaman dalam mulut dan mengurangi luka sariawan.
Cara mengobati sariawan dengan soda kue yaitu dengan melarutkan setengah hingga satu sendok teh soda kue ke dalam setengah gelas air. Kemudian berkumurlah dengan larutan tersebut selama 15-30 detik, ulangi hingga rasa perih sariawan meredah.
3. Yogurt
Obat alami sariawan selanjutnya yaitu Yogurt. Yogurt diketahui mengandung bakteri hidup baik yang dapat membantu mengatasi sariawan dengan cara menyeimbangkan bakteri baik dan jahat di mulut.
Yogurt termasuk probiotik alami yang ampuh membantu mencegah dan mengobati sariawan. Saat terkena sariawan makanlah yogurt secukupnya setiap hari.
4. Madu
Madu diyakini memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga mampu membantu mengatasi sariawan dengan cara mengurangi rasa perih sekaligus mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Cara mengobati sariawan dengan madu yaitu dengan mengoleskan madu ke daerah sariawan. Lakukan beberapa kali dalam sehari hingga sariawan membaik.
5. Minyak kelapa
Beberapa studi menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki kadungan zat antimikroba sehingga mampu mengatasi peradangan pada sariawan.
Sama halnya dengan madu, oleskan minyak kelapa secukupnya kedaerah sariwan. Lakukan beberapa kali dalam sehari, hingga sariawan meredah.
6. Vitamin C
Vitamin C diyakin dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka, salah satunya untuk sariawan. Vitamin C alami dapat dijumpai pada buah-buahan dan sayuran. Vitamin C alami ini dapat membantu produksi sel darah putih sehingga dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi.
Jadi cobalah konsumsi makanan tinggi vitamin C saat terkena sariawan seperti jeruk, jambu biji, kiwi, pepaya, mangga, stroberi dan masih banyak lainnya
7. Lemon
Lemon mengandung vitamin C tinggi yang ampuh membantu memulihkan luka sariawan. Air lemon diyakini memiliki sifat antiseptik dan antijamur yang ampuh meredakan sariawan.
Cara mengobati sariawan dengan lemon yaitu dengan mencampurkan air lemon dan air hangat untuk dijadiakan sebagai obat kumur atau dengan mengoleskan air langsung ke area sariawan.
Itulah beberapa obat alami yang ampuh mengatasi sariawan. Sebaiknya untuk mencegah sariawan, rutinlah untuk membersihkan gigi dan mulut setiap hari untuk mencegah munculnya bakteri di daerah mulut yang dapat menyebabkan sariawan. Semoga informasinya bermanfaat, Terima kasih.
