Kumpulan Lagu DJ Tiktok Viral Terbaru 2022, Cocok Buat Video FYP

Kumpulan Lagu DJ Tiktok Viral Terbaru 2022, Cocok Buat Video FYP

MEDIA VIRAL       Comment   

Tiktok merupakan aplikasi berbagai video pendek yang memiliki jumlah pengguna yang melejit dalam beberapa tahun ini. Aplikasi ini menyediakan sarana untuk berbagai video pendek ke sesama pengguna lainnya melalui aplikasinya.

Para pengguna dapat mengupload video pendek yang unik dan menarik sehingga banyak pengguna yang menonton video tersebut. Pengguna lain dapat menanggapi video yang dibagikan dengan memberikan like, coment atau membagikan video tersebut.

Nantinya video yang memiliki jumlah penonton dan tanggapan yang banyak akan masuk dalam FYP (Front Your Page). Video yang FYP ini akan mudah direkomendasikan Tiktok untuk para pengguna lainnya.

Banyak cara untuk membuat video tiktok menjadi FYP hingga viral. Salah satunya dengan menambahkan musik pada video. Musik yang ditambahkan pada video akan menambah daya tarik video untuk ditonton lebih banyak pengguna lain.

Ada banyak lagu yang dapat digunakan oleh pengguna dan tersedia di aplikasi tiktok. Lagu-lagu pada tiktok ini akhirnya banyak yang menjadi viral dan sering dipakai oleh para tiktoker untuk membuat video. Salah satunya adalah jenis lagu DJ.

Lagu ini sangat enak didengar dan seringkali digunakan hingga menjadi viral. Berikut kumpulan lagu DJ tiktok terbaru 2022 yang cocok banyak untuk ditambahkan ke video tiktok kamu :

• DJ PELUK CIUM PELUK CIUM BOLAK BALIK
• DJ BENTO
• DJ COME ON COME ON TURN THE RADIO IN
• DJ KENE IN AJA YAKAN
• DJ MALIHI DAYAK
• DJ SAKITNYA TUK DISINI × AKIMILAKU MASIH  GANTENG REMIX
• DJ WANNA FEEL LIKE
• DJ DIKALA CINTA MENGGODA
• DJ BENDE YOLUMA GIDERIM
• DJ PUTUSKAN SAJA PACARMU
• DJ GAK MAU LAGI PACARAN SAMA KAMU REMIX
• DJ PAIJO MUMET NDASE REMIX
• DJ I LIKE THE MOVE IT
• DJ AKU MASIH MEMIKIRKANMU
• DJ BANG JONO REMIX
• DJ JOKO TINGKIR NGAMBE DAWET
• DJ JEDER JEDER
• DJ OPLOSAN REMIX
• DJ LUMPUHKAN INGATANKU
• DJ CINTA SATU MALAM
• Dj GOYANG SAMPE BAWAH
• DJ MELODY SANTUY
• DJ JANGAN CINTAI AKU LAGI
• DJ TIARA
• DJ MAMBOTU
• DJ JUNGLE JEDAG JEDUG
• DJ NGAMEN 5 KOPLO
• DJ GRESEALA MEA
• DJ BERLAYAR TAK BERTEPIAN
• DJ KAMU CANTIK TAPI SANA SINI MAU
• DJ MY STEREO HEART SLOW
• DJ BOMA BOMAYE
• DJ KEKASIH HALAL
• DJ JARANG PULANG
• DJ JOMLO LAGI
• DJ MI GENTE
• DJ ZOOM KOPLO
• DJ MENEKETEHE REMIX
• DJ YA CUMA KAMU REMIX
• DJ MALAM INI × TANGKIS DANG
• DJ ANGEL BABY SLOW
• DJ HARGAI DIRIKU
• DJ RIP LOVE FAOUZIA
• DJ LINTING DAUN

Itulah beberapa kumpulan lagu DJ tiktok viral terbaru 2022 yang buat video jadi FYP. Semoga bermanfaat terima kasih

Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga Ketat Dan Diet Berlebihan

Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga Ketat Dan Diet Berlebihan

MEDIA VIRAL       Comment   

Ada banyak hal yang dapat membuat perut buncit, seperti pola hidup yang tidak sehat, jarang berolahraga, mengonsumsi makanan berlemak dan masih banyak lagi. Hal ini tidak hanya akan membuat perut menjadi buncit, tapi dapat menyebabkan berbagai macam yang dapat menggangu kesehatan.

Perut yang buncit untuk sebagian orang dapat mengurangi rasa percaya diri dengan penampilannya. Oleh sebab itu mereka akan melakukan cara untuk berusaha mengecilkan perut buncit mereka.

Beberapa orang mungkin akan melakukan olahraga dan menerapkan pola hidup sehat untuk mengecilkan perut buncit mereka. Namun sebagian lainnya mungkin melakukan cara yang instan seperti diet secara berlebihan. Berikut cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga ketat dan diet berlebihan :

1. Minum Air Putih yang Cukup

Cara pertama untuk menegcilkan perut tanpa olahraga dan diet berlebih yaitu minum air putih yang cukup. Minum air putih dapat membantu proses pencenaan dan membantu dalam menurunkan berat badan.

Minum air putih sebelum makan dapat membuat anda mengonsumsi makanan lebih sedikit. Sehingga anda akan lebih cepat kenyang.

2. Memperbanyak Asupan Protein

Memperbanyak asupan protein dengan memperbanyak makan makanan yang mengandungan protein akan memiliki efek kuat untuk meningkatkan perasaan kenyang, sehingga mengurangi rasa lapar dan membantu mengurangi asupan kalori yang tinggi. Jadi cobalah untuk beralih untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan protein tinggi.

3. Sarapan

Sebagian orang yang ingin mengecilkan perut buncitnya sering melakukan diet dengan mengurangi asupan makanan. Namun mengurangi asupan makanan bukan berarti membuat pola makan menjadi tidak teratur.

Jadi cobalah untuk jangan melewatkan waktu sarapan. Sarapan yang teratur baik untuk kesehatan dan membantu mengontrol asupan makanan diwaktu siang agar tidak berlebih.

4. Konsumsi Makanan dengan Tinggi Serat

Mengonsumsi makanan dengan kandungan tinggi serat larut juga menjadi salah satu cara yang efektif untuk mengecilkan perut buncit. Makanan dengan serat tinggi mampu meningkatkan rasa kenyang, sehingga mencegah asupan makanan dengan porsi berlebihan.

5. Kurangi Minuman dengan Gula Tambahan

Cara selanjutnya untuk mengecilkan perut buncit yaitu dengan hindari mengonsumsi minuman manis dengan  gula tambahan. Hal ini karena minuman atau makanan dengan kandungan gula tinggi akan membuat lemak pada perut meningkat.

6. Tidur yang Cukup dan Teratur

Tidur yang cukup dan teratur sangat baik untuk kesehatan. Umumnya kita membutuhkan waktu tidur kurang lebih 8 jam agar tubuh lebih sehat dan mempu mencerna kalori yang masuk dalam tubuh dengan baik. Jadi cobalah untuk atur waktu tidurmu dengan baik dan jauhi bergadang

7. Menghindari Stres

Stres tidak hanya dapat menggangu kesehatan, namun dapat menjadi salah satu faktor yang membuat perut buncit. Karena tidak jarang stres dapat memunculkan gangguan Eating Disolder yang menyebabkan konsumsi makanan secara berlebihan, makanan dengan porsi yang besar hingga makan yang tidak terkontrol. Ini menyebabkan asupan kalori akan meningkat.

Itulah tadi informasi tentang cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga ketat dan diet berlebihan. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih.

Cara Mendaftar MyPertamina Untuk Membeli Pertalite Dan Solar Subsidi

Cara Mendaftar MyPertamina Untuk Membeli Pertalite Dan Solar Subsidi

MEDIA VIRAL       Comment   

Beberapa waktu lalu beredar kabar mengenai pembelian BBM pertalite dan solar  yang harus mendaftar terlebih dahulu. PT Pertamina Patra Niaga, telah menjadwalkan uji coba pembelian Bahan Bakar Minyak (BBM) subsidi solar dan pertalite, dengan melakukan pendaftaran pada website MyPertamina mulai 1 Juli 2022.

Rencananya uji coba ini akan dilakukan pada beberapa kota atau kabupaten yang tersebar di 5 provinsi yakni Sumatera Barat, Kalimantan Selatan, Sulawesi Utara, Jawa Barat, dan Daerah Istimewa Yogyakarta.

Terkait kebijakan tersebut nantinya masyarakat yang akan melakukan pembelian BBM subsidi pertalite dan solar harus terlebih dahulu terdaftar di MyPertamina.

Masyarakat dapat mendaftar di aplikasi MyPertamina atau bisa mengunjungi situs resmi MyPertamina di https://subsiditepat.mypertamina.id/, yang dapat diakses mulai tanggal 1 Juli 2022.

Setelah melakukan pendaftaran, nantinya anda harus menunggu kurang lebih 7 hari kerja untuk di cek kendaraan dan indentitas anda apakah terkonfirmasi sebagai pengguna yang terdaftar

Dilansir dari subsiditepat.mypertamina.id, berikut cara melakukan pendaftaran di MyPertamina, untuk dapat membeli BBM pertalite dan solar subsidi :

1. Langkah pertama menyiapkan dokumen yang dibutuhkan seperti : KTP, STNK, Foto Kendaraan, dan beberapa dokumen pendukung lainnya
2. Kemudian kunjungi website subsiditepat.mypertamina.id
3. Pada halaman yang muncul, centang informasi memahami persyaratan dan klik daftar
4. Selanjutnya Ikuti instruksi yang ditampilkan dalam website tersebut
5. Tunggu pencocokan data yang diberikan maksimal 7 hari kerja, pemberitahuan akan dikirim ke alamat email yang telah didaftarkan atau pantau secara berkala status pendaftaran di website resmi MyPertamina
6. Apabila sudah terkonfirmasi, silahkan download kode QR yang diberikan dan simpan, QR  kode ini akan ditunjukan saat melakukan pembelian di SPBU Pertamina

Itulah informasi tentang cara mendaftar MyPertamina untuk membeli pertalite dan solar subsidi. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih

Beli Pertalite Dan Solar Sekarang Wajib Daftar Dulu Mulai 1 Juli 2022, Ini Penjelasannya

Beli Pertalite Dan Solar Sekarang Wajib Daftar Dulu Mulai 1 Juli 2022, Ini Penjelasannya

MEDIA VIRAL       Comment   

Pertalite dan solar merupakan salah satu bahan bakar kendaraan yang diperlukan oleh seluruh masyarakat di indonesia. Untuk membelinya kita harus ke SPBU. 

Informasi terbaru dalam pembelian pertalite dan solar akan diatur agar hanya masyarakat tertentu saja yang akan berhak membelinya. Untuk pembeli yang berhak terlebih dahulu mendaftar diri melalui aplikasi MyPertamina mulai 1 juli 2022.

PT Pertamina (Persero) melalui Pertamina Patra Niaga akan melakukan serangkaian uji coba penyaluran Pertalite dan solar bagi pengguna yang berhak dan telah terdaftar di sistem MyPertamina.

Aturan baru ini diberlakukan sebab selama ini konsumen yang tidak berhak mengonsumsi Pertalite dan solar. Apabila tidak diatur ketersedian bahan bakar yang telah ditetapkan setiap tahunnya akan jebol.

Direktur Utama Pertamina Patra Niaga, Alfian Nasution memberikan keterangan bahwa "Kami menyiapkan website MyPertamina https://subsiditepat.mypertamina.id/ yang akan dibuka mulai 1 Juli 2022. Bagi masyarakat yang merasa berhak menggunakan Pertalite dan solar dapat mendaftarkan datanya melalui website ini, untuk kemudian menunggu apakah kendaraan dan identitasnya terkonfirmasi sebagai pengguna yang terdaftar. Sistem MyPertamina ini akan membantu kami dalam mencocokkan data pengguna".

"Yang terpenting adalah pengguna memastikan telah terdaftar di website MyPertamina, jika seluruh data telah cocok maka konsumen bisa melakukan transaksi di SPBU dan seluruh transaksi akan tercatat secara digital. Inilah yang kami harapkan, Pertamina akan mengenali siapa saja konsumen Pertalite dan solar sehingga ke depannya dapat dijadikan acuan dalam membuat program ataupun kebijakan terkait subsidi energi bersama pemerintah sekaligus melindungi masyarakat yang saat ini berhak menikmati bahan bakar bersubsidi," lanjutnya.

Apabila tidak memiliki aplikasi MyPertamina masyarakat dapat mengunjungi situs MyPertamina di https://subsiditepat.mypertamina.id/. 

Nantinya para pengguna yang telah mendaftarkan kendaraan dan identitasnya akan mendapatkan pemberitahuan melalui email yang telah didaftarkan.

Pengguna yang terdaftar akan memperoleh QR code khusus yang dapat menunjukkan bahwa data pengguna telah cocok dan dapat melakukan pembelian Pertalite dan solar.

Aturan ini rencananya akan diuji coba awal di beberapa kota atau kabupaten yang tersebar di 5 provinsi antara lain Kalimantan Selatan, Sulawesi Utara, Jawa Barat, DI Yogyakarta dan Sulawesi Barat.

Itulah tadi informasi tentang pembelian pertalite dan solar yang wajib daftar dulu mulai 1 juli 2022. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih.

Ini 5 Kebiasaan Buruk Yang Harus Dihindari Untuk Mencegah Timbulnya Perut Buncit

Ini 5 Kebiasaan Buruk Yang Harus Dihindari Untuk Mencegah Timbulnya Perut Buncit

MEDIA VIRAL       Comment   

Memiliki perut buncit tentunya sangat menyebalkan bagi sebagian orang. Untuk menghilangkan perut buncit perlu dilakukan pola hidup sehat yang baik dan rutin berolahraga hingga melakukan diet yang ketat.

Namun semua cara itu akan sia-sia apabila kamu masih melakukan kebiasaaan buruk yang dapat membuat perut semakin buncit. 

Berikut 5 kebiasaan buruk yang bikin perut menjadi buncit dan tentunya harus dihindari :

1. Jarang Minum Air Putih

Kebiasaan kurang minum air putih sangat tidak baik bagi kesehatan. Termaksud membuat tampilan perut menjadi buncit. 

Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu pencernaan dalam tubuh, sehingga sangat baik untuk mencegah perut buncit.

Cobalah untuk minum air putih sebelum makan. Hal ini dapat membantu mengurangi konsumsi makanan yang berlebih sehingga mencegah perut buncit.

2. Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis

Makanan atau minuman yang manis mengandung  gula tambahan yang dapat menjadi salah satu penyebab timbulnya perut buncit. Hal ini tentunya akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Ini karena kelebihan gula dalam dapat menyebabkan penumpukan lemak pada perut dan gangguan kesehatan lainnya. Oleh sebab itu kurangilah mengonsumsi makanan dan minum yang manis dan mengandung pemanis buatan seperti minuman bersoda.

Cobalah untuk mengantinya dengan perbanyak mengonsumsi buah dan sayur yang tentunya lebih sehat.

3. Hindari Stress

Dampak stress sangat buruk bagi kesehatan tubuh. Selain itu stress dapat membuat kita menjadi sering mengonsumsi makanan berlebih, sehingga dapat memicu timbulnya perut buncit.

Selain itu, saat stress tubuh akan mengeluarkan hormon kortison yang akan mempengaruhi metabolisme dalam tubuh, sehingga membuat kalori berlebih dalam tubuh akan tetap berada di sekitar perut dan bagian tubuh lainnya.

4. Tidur yang Berlebihan

Pada umumnya tubuh perlu tidur yang cukup untuk menjaga metabolisme bekerja dengan baik sehingga dapat melunturkan lemak, terutama di bagian perut.

Namun, apabila tidur dilakukan secara berlebihan tentunya akan berdampak kurang baik bagi metabolisme tubuh dan memicu timbulnya perut buncit.

Tubuh memerlukan tidur kurang lebih 8 jam agar dapat terhindar dari perut buncit dan beberapa resiko penyakit lainnya seperti diabetes, penyakit jantung dan stroke.

5. Makan dengan Terburu-Buru

Ternyata hal sederhana seperti makan secara terburu-buru dapat menimbulkan perut buncit. Perlu diketahui bahwa otak pada manusia butuh waktu untuk memproses informasi bahwasannya tubuh telah cukup makan. 

Dengan mengunyah secara perlahan makanan akan membuat kita makan sedikit lebih lambat. Hal ini akan mampu menurunkan asupan makanan yang masuk ke tubuh.

Selain itu, kebiasaan ini bisa meningkatkan rasa kenyang sehingga membuat porsi makan lebih sedikit dan dapat mencegah timbulnya perut buncit.

Itulah tadi informasi tentang 5 kebiasaan buruk yang harus dihindari untuk mencegah timbulnya perut buncit. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih.

Kebiasaan dan Aktivitas Sebelum Tidur Yang Sangat Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

Kebiasaan dan Aktivitas Sebelum Tidur Yang Sangat Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

MEDIA VIRAL       Comment   

Perut yang buncit sangat mempengaruhi penampilan tubuh dan dapat menurunkan rasa percaya diri. Hal ini tentunya sangat menyebalkan bagi sebagian orang.

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan perut buncit. Seperti berolahraga, melakukan hidup sehat hingga melakukan diet yang ketat.

Selain itu ternyata beberapa kebiasaan tidur juga dapat mengecilkan perut buncit. Hal ini tentunya akan sangat penting untuk membantu mengecilkan perut buncit. 

Berikut beberapa kebiasaan sebelum tidur yang sangat ampuh mengecilkan perut buncit :

1. Minum Teh Hijau Sebelum Tidur

Kebiasaan sebelum tidur pertama yang dapat mengecilkan perut buncit yaitu minum teh hijau sebelum tidur. 

Berdasarkan beberapa penelitian teh hijau ternyata mengandung senyawa yang dapat mengecilkan perut buncit dan antioksidan yang membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Jadi sangat baik mengonsumsi teh hijau sebelem tidur.

2. Tidur Lebih Cepat

Ternyata hal sederhana seperti tidur lebih cepat ternyata ampuh mengecilkan perut buncit. Hal ini disebabkan karena saat tidur tubuh akan membakar sejumlah kalori dalam tubuh.

Jadi ketika tubuh tidur dalam keadaan nyenyak jumlah kalori yang dibakar akan jauh lebih banyak. Ini disebabkan otak akan lebih aktif selama deep sleep.

Jadi usahakan untuk tidur lebih cepat. Usahakan untuk berhenti mamakai Hp, menonton TV atau bermain komputer satu jam sebelum tidur untuk bisa tidur lebih cepat

3. Posisi Tidur Miring Kiri

Sudah bukan hal lumrah lagi bahwa posisi tidur miring memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Posisi tidur miring ke kiri selain baik untuk pencernaan, ternyata secara tidak langsung dapat membantu membakar lemak pada perut.

Selain itu, tidur dengan posisi yang miring ke kiri dapat bermanfaat untuk memperlancar proses buang air saat pagi hari, sehingga perut buncit akan mengecil dan rata.

4. Tidur di Ruangan Gelap

Kebiasaam tidur selanjutnya yang dapat mengecilkan perut buncit yaitu tidur di ruang gelap. Ini karena ruangan yang gelap akan memicu produksi hormon melatonin yang mendorong untuk tidur dan membantu metabolisme dalam tubuh.

Jadi usahkan untuk tidur dalam keadaan ruang yang gelap atau bisa gunakan lampu yang tidak begitu terang.

5. Suhu Kamar Yang Sejuk

Kebiasaan tidur terakhir yang dapat mengecilkan perut buncit adalah mengatur suhu kamar agar lebih sejuk. Ini karena suhu kamar yang sejuk akan membuat tubuh membakar lemak dengan cara memanaskan tubuh secara alami.

Itulah beberapa kebiasaan sebelum tidur yang sangat ampuh mengecilkan perut buncit. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih

Gerakan Olahraga Yang Efektif Mengecilkan Perut Buncit Dalam Waktu Singkat

Gerakan Olahraga Yang Efektif Mengecilkan Perut Buncit Dalam Waktu Singkat

MEDIA VIRAL       Comment   

Mengecilkan perut buncit merupakan satu hal yang penting untuk dilakukan. Agar postur tubuh terlihat lebih menarik dan terhindar dari beberapa penyakit yang dapat mengganggu kesehatan.

Ada banyak cara untuk mengecilkan perut yang buncit. Salah satu cara paling baik dan sehat adalah dengan berolahraga. Dengan berolahraga tubuh akan lebih sehat dan tentunya dapat mengecilkan perut yang buncit.

Berikut beberapa gerakan olahraga yang efektif mengecilkan perut buncit dalam waktu singkat :

1. Crunches

Gerakan olahraga pertama yang efektif mengecilkan perut yaitu Crunches. Gerakan ini sangat baik untuk membakar lemak di sekitar perut dan membentuk otot perut. Berikut cara melakukan gerakan Crunches :

• Pertama berbaringlah di atas lantai, lalu tekuk lutut dengan posisi kaki menapak lantai
• Letakkan kaki terpisah selebar pinggul dan letakkan tangan di belakang kepala
• Tariklah napas pada posisi ini dan perlahan angkat tubuh bagian atas dari lantai, lalu buang napas perlahan
• Saat mengangkat tubuh bagian atas usahakan agar tidak mengubah posisi tubuh lainnya
• Kemudian, kembali ke posisi berbaring dengan menarik napas kembali.
• Cobalah untuk melakukan gerakan ini sebanyak 10 kali per set dan melakukan setidaknya dua atau tiga set dalam sehari

2. Angkat Kaki Sambil Berbaring

Angkat kaki sambil berbaring menjadi salah satu gerakan yang cukup menantang dibanding gerakan lainnya. Gerakan ini dilakukukan dengan mengangkat kedua kaki tanpa menekuknya sambil berbaring lurus.

Gerakan ini sangat baik untuk membakar lemak didaerah perut. Berikut cara melakukan gerakan angkat kaki sambil berbaring :

• Pertama berbaring telentang di lantai dengan kedua tangan berada sisi kanan dan kiri
• Angkatlah kedua kaki hingga tubuh membentuk sudut 90 derajat ke lantai
• Saat kaki diangkat, usahakan agar lutut tidak menekuk. Tahanlah gaya ini selama beberapa detik
• Kemudian turunkan kaki secara perlahan ke lantai. Lakukanlah gerakan ini sebanyak 10 kali dengan 2-3 set.

3. Crunch Sepeda

Gerakan crunch sepeda membuat otot pada pada perut akan lebih kuat dan rata. Seperti namanya gerakan ini menggabungkan gerakan crunch dengan gerakan mirip seperti mengayuh sepeda dengan kaki.

Olahraga ini dilakukan sambil berbaring dilantai. Berikut cara melakukan gerakannya :

• Pertama berbaringlah telentang di atas lantai dan letakkan kedua tangan untuk menopang kepala
• Posisikan kepala agak meringkuk ke depan dengan tinggi sekitar 45 derajat dari lantai
• Angkatlah kaki hingga membentuk sudut sekitar 45 derajat dari lantai
• Putarlah tubuh bagian atas ke sebelah kanan dan kiri dengan posisi kepala yang mengikuti
• Tekuklah kaki kiri dan kanan untuk menempel pada siku secara menyilang dan kemudian luruskan kembali
• Lakukan gerakan ini secara bergantian kiri dan kanan sebanyak 10 kali dengan 2-3 set

4. Sit Up

Sit Up merupakan salah satu gerakan yang cukup efektif untuk mengecilkan perut buncit. Gerakan ini sangat mudah dilakukan dan sangat ampuh juga dalam membentuk otot pada perut. Berikut cara melakukan gerakan Sit Up :

• Pertama berbaringlah telentang di atas lantai dan letakkan kedua tangan di belakang telinga
• Posisikan lutut ditekuk dengan kaki lurus di lantai
• Angkatlah bahu dan punggung ke atas lalu turunkan lagi ke posisi semula
• Buanglah napas ketika pundak dan bahu dinaikkan dan tariklah napas saat kembali ke posisi awal
• Lakukan gerakan ini sebanyak 10 hingga 15 kali dengan 2-3 set

5. Hip Lift

Gerakan yang satu ini cukup sederhana untuk dilakukan untuk mengecilkan perut buncit. Selain itu sangat efektif untuk membentuk otot dan membakar lemak pada area perut. Berikut cara melakukan gerakan Hip Lift :

• Pertama berbaringlah diatas lantai dengan tangan berada di samping tubuh
• Letakkan kedua telapak kaki tepat diatas lantai dan kaki di atas pinggul hingga 90 derajat
• Angkatlah keatas pinggul dari lantai dan berikanlah tekanan pada otot inti dalam beberapa detik
• Biarkan kaki mengarah ke langit-langit dan kembali ke posisi awal. Lakukanlah hingga 15 hingga 20 kali dengan 2-3 set

6. Plank

Gerakan plank sangat baik untuk mengecilkan perut dan membentuk otot pada perut. Tidak hanya itu gerakan ini dapat membentuk beberapa otot pada tubuh seperti bahu, punggung dan lengan. Berikut cara melakukan gerakan plank :

• Letakan tangan tepat diatas lantai dengan siku yang di tekuk
• Kedua kaki lurus dan rapat dengan kedua ujung kaki tepat diatas lantai
• Angkatlah seluruh tubuh lurus dengan tertumpu pada kedua tangan yang di tekuk dan kedua ujung kaki
• Tahan posisi ini hingga 30-45 menit sambil mengatur napas secara perlahan

7. Side Plank

Berbeda dengan plank biasa, Side Plank berfokus pada sisi samping perut. Pada gerakan ini bobot tubuh hanya akan ditopang oleh dua titik yaitu kaki dan siku.

Gerakan ini tentunya akan memperkuat otot perut dan otot punggung serta menjaga kekuatan pada tulang belakang saat mengangkat pinggul. Berikut cara melakukan Side Plank :

• Awalilah gerakan dari salah satu sisi tubuh dan tempatkan siku tepat di bawah bahu dan lengan tegak lurus dengan tubuh kita.
• Kedua kaki diluruskan dan dirapatkan, lalu angkatlah pinggul dari lantai hingga badan benar-benar terangkat dan lurus dari bahu ke kaki.
• Tahanlah posisi menahan pinggul di atas selama 30-45 detik. Ulangi gerakan ini pada sisi tubuh sebelahnya.

Itulah tadi beberapa gerakan olahraga yang efektif mengecilkan perut buncit dalam waktu singkat. Semoga informasinya dapat bermanfaat terima kasih.

Olahraga Yang Efektif Mengecilkan Perut Buncit Dalam Waktu Singkat, Cocok Buat Kamu Yang Super Sibuk

Olahraga Yang Efektif Mengecilkan Perut Buncit Dalam Waktu Singkat, Cocok Buat Kamu Yang Super Sibuk

MEDIA VIRAL       Comment   

Perut buncit biasanya disebabkan oleh semakin banyak penumpukan lemak pada bagian lingkar pinggang yang menyebabkan massa otot yang menurun pada bagian perut.

Perut yang buncit tentunya akan sedikit memperburuk penampilan tubuh. Selain itu dapat juga menggangu kesehatan dengan menimbulkan beberapa penyakit. Untuk itu ada baiknya untuk tetap menjaga perut agar tidak buncit.

Berikut olahraga yang efektif mengecilkan perut buncit dalam waktu singkat :

1. Lari atau Jogging

Olahraga pertama yang efektif mengecilkan perut buncit adalah berlari atau jogging. Lari atau jogging merupakan salah satu olahraga yang mudah dilakukan untuk mengecilkan perut buncit. Berlari akan membakar banyak lemak pada perut.

Banyaknya lemak yang akan terbakar tergantung dari semakin seringnya anda berlari. Selain itu berlari atau jogging mempercepat pembakaran kalori dalam tubuh.

2. Bersepeda

Bersepeda menjadi salah satu olahraga yang santai untuk mengecilkan perut buncit. Cobalah untuk bersepeda mengelilingi sekitar kompleks rumah.

Bersepeda terbukti dapat membakar banyak kalori dalam tubuh. Bersepeda dengan kecepatan yang lebih tinggi  dengan jarak yang lebih jauh akan memberikan efek yang jauh lebih baik untuk perut buncit.

3. Berenang

Berenang menjadi olahraga yang baik untuk memperkuat otot-otot dalam tubuh. Termaksud membakar lemak dan memperkuat otot pada perut. Karena hampir seluruh otot tubuh digunakan saat melakukan renang. Kalori dalam dalam tubuh pun akan cepat terbakar dalam singkat.

4. Olahraga Beban

Olahraga beban menjadi salah satu jenis olahraga yang paling efektif untuk mengecilkan perut buncit.

Cobalah untuk rutin melakukan olahraga beban yang fokus untuk membentuk otot perut seperti Push Up, Sit Up, Squat, Plank dan lain-lain. Olahraga beban ini mampu dengan cepat membentuk otot-otot pada tubuh apabila dilakukan secara rutin.

5. Jalan Kaki

Olahraga terakhir untuk mengecilkan perut buncit adalah jalan kaki. Jalan kaki termaksud olahraga sederhana dan ringan untuk bisa membantu menghilangkan lemak pada perut.

Berjalan kaki sekitar 40-60 menit tiap hari sangat baik untuk metabolisme. Jadi cobalah untuk berjalan mengelilingi kompleks rumah atau lapangan di pagi atau sore disela-sela waktu luang anda.

Itulah tadi beberapa olahraga yang efektif untuk mengecilkan perut buncit dalam waktu singkat. Semoga informasinya bermanfaat terima kasih.

Cara Mengecilkan Perut Yang Buncit Dengan Sehat Tanpa Diet Berlebihan

Cara Mengecilkan Perut Yang Buncit Dengan Sehat Tanpa Diet Berlebihan

MEDIA VIRAL       Comment   

Perut yang buncit tidak hanya merusak tampilan tubuh, tetapi juga bisa menyebabkan masalah pada kesahatan. Biasanya perut buncit ini disebabkan oleh penumpukan lemak pada bagian perut.

Akibatnya perut terlihat membuncit. Beberapa orang mungkin merasa risih dengan perut yang buncit karena beberapa alasan, sehingga mereka melakukan diet berlebihan yang bisa saja tidak sehat bagi tubuh.

Berikut cara mengecilkan perut yang buncit dengan sehat tanpa diet berlebihan :

1. Perbanyak kosumsi serat larut

Beberapa studi menjelaskan jenis serat larut dapat dapat menurunkan berat badan dengan membuat kita merasa lebih kenyang. Serat larut juga dapat menurunkan jumlah kalori dalam tubuh.

Selain itu serat larut dapat melawan lemak yang menyebabkan perut puncit. Jadi usahakan untuk selalu mengonsumsi makanan yang mengandung serat larut.

2. Diet tinggi protein

Cara selanjutnya untuk mengecilkan perut yang buncit dengan sehat tanpa diet berlebihan yaitu melakukan diet tinggi protein.

Protein merupakan makro nutrien yang berfungsi penting untuk mengendalikan berat badan. Konsumsi protein tinggi dapat meningkatkan rasa kenyang.

Selain itu, protein mampu meningkatkan metabolisme dan mempertahankan massa otot selama penurunan berat badan. Untuk itu sering-sering lah mengonsumsi makanan dengan protein tinggi.

3. Batasi konsumsi gula yang berlebih

Konsumsi gula yang berlebih dapat mengganggu kesehatan. Beberapa studi menjelaskan bahwa asupan gula yang tinggi dapat meningkatan lemak perut yang menyebabkan perut buncit. Untuk itu cobalah untuk mengurangi asupan gula harian anda.

4. Kurangi asupan karbohidrat

Menjaga asupan karbohidrat juga bisa menjadi salah satu cara mengecilkan perut buncit.  mengurangi asupan karbohidrat tidak harus melakukan diet rendah karbohidrat yang berlebihan.

Anda hanya perlu mengganti jenis karbohidrat olahan dengan karbohidrat kompleks, contohnya seperti makanan yang mengandung pati. Hal ini dapat memperbaiki kesehatan anda dan mengurangi lemak perut yang menyebabkan perut buncit.

5. Olahraga secara rutin

Olahraga merupakan aktivitas penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu olahraga merupakan salah satu cara terbaik yang dapat dilakukan untuk mengecilkan perut buncit.

Salah satu jenis olahraga yang dapat anda lakukan yaitu olahraga beban. Olahraga beban seperti push up, squat, sit up dan beberapa jenis olahraga lainnya akan sangat membantu untuk mengecilkan perut buncit.

Itulah beberapa cara mengecilkan perut yang buncit dengan sehat tanpa diet berlebihan. Semoga penjelasannya dapat bermanfaat terima kasih.

Kumpulan Kata Kata Motivasi Terbaru Untuk Update IG Story

Kumpulan Kata Kata Motivasi Terbaru Untuk Update IG Story

MEDIA VIRAL       Comment   

Di era digital seperti saat ini, penggunaan media sosial saat meningkat. Ada terdapat benyak platform media sosial yang sering digunakan. Seperti Whatsapp, Facebook, Tiktok, Instagram dan masih banyak lainnya.

Media sosial berfungsi untuk saling menghubungkan antar sesama pengguna dari seluruh dunia. Media sosial menyediakan fitur untuk berkirim pesan antar sesama pengguna. Selain itu pengguna juga bisa berbagi foto maupun video dengan menggunakan fitur Story. 

Fitur story ini bisa ditemukan hampir di seluruh platform media sosial seperti Instagram. Para pengguna dapat menampilkan foto, video maupun kata kata tertentu di Story mereka. Berikut kumpulan kata kata motivasi terbaru yang dapat digunakan update IG Story :

• Teruslah melangkah selama engkau dijalan yang baik. Meski kebaikan itu tidak senantiasa dihargai
• Belajarlah dari masa lalu. Buang kenangan buruknya. Jangan biarkan kesedihan menutupi jalanmu menuju masa depan
• Jika jatuh adalah hujan dan bangkit adalah matahari, maka kita butuh keduanya untuk melihat pelangi
• Kebahagiaan itu susah bila dicari dan mudah bila disyukuri
• Jadilah seperti air putih tidak mewah tapi sangat berarti
• Terkadang jatuh itu perlu, agar kita tahu siapa yang mengulurkan tangan dan siapa yang bertepuk tangan
• Cobalah belajar untuk menghargai sekecil apapun usaha seseorang karena berusaha itu tak semudah berbicara
• Apapun masalahnya. Bagaimana pun buruknya keadaan. Ingatlah kamu tidaklah terjebak. Selalu ada jalan keluar
• Berikan yang terbaik apapun yang kamu bisa. Tak perlu harus sempurna. Karena apapun yang membuatmu berbeda, itulah yang menjadikanmu istimewa.
• Hidup itu seperti mengendarai sepeda. Untuk menjaga keseimbangan, kamu harus terus bergerak
• Orang yang tidak pernah membuat kesalahan, maka tidak akan pernah mencoba sesuatu yang baru
• Hidup bukan tentang menemukan dirimu sendiri. Hidup adalah tentang menciptakan diri sendiri
• Bermimpi lah dalam hidup, jangan hidup dalam mimpi
• Tidak peduli hari baik atau buruk, kamu harus tetap berpikir positif
• Senja mengajarkan untuk kita bersyukur bahwa tidak semua yang indah dapat bertahan selamanya
• Kalau pernah selamat melewati hujan badai, kenapa harus menggigil melewati hujan gerimis
• Ini hanya tentang perjalanan, jangan pikirkan endingnya, tapi nikmati prosesnya
• Hidup itu ikutin arus, jangan terbawa gelombang. Kendalikan arusnya atur sendiri gelombagnya
• Percayalah, semua kesedihan akan ditukar dengan kedewasaan
• Jangan pernah lelah memperbaiki diri, meski seiisi dunia menertawakan masa lalumu
• Bersyukurlah selalu. Faktanya, akan selalu ada hal-hal yang dapat kita syukuri
• Hidup telah mengajari saya, jangan pernah mengharapkan apapun pada siapapun
• Tidak ada orang yang benar-benar kuat, kadang mereka bersedih dengan cara tersenyum
• Hidup adalah sepuluh persen apa yang terjadi padamu dan sembilan puluh persen bagaimana kamu menanggapinya
• Saya telah gagal berulang kali dalam hidup saya, itulah mengapa saya berhasil
• Daun yang jatuh tak pernah membeci angin. Dia membiarkan dirinya jatuh begitu saja. Tak melawan, mengikhlaskan semua
• Masa lalu saya adalah milik saya, masa lalu kamu adalah milik kamu. Tapi masa depan adalah milik kita
• Dimanapun engkau berada selalulah menjadi yang terbaik dan berikanlah yang terbaik dari yang bisa kamu berikan
• Jangan pernah berhenti mengejar yang kamu impikan, meski yang kamu dambakan belum ada di depan matamu
• Tidak ada gunanya kamu ber IQ tinggi, bila anda pemalas dan tidak disiplin
• Yang ku rindukan itu adalah pahitnya kopi di pagi hari, bukan manisnya janji yang tak pernah kau tepati

Itulah tadi kumpulam kata kata motivasi terbaru untuk update IG Story, semoga dapat bermanfaat terima kasih

Kumpulan Kata-Kata Bijak Keren Untuk Update Story Di Sosial Media

Kumpulan Kata-Kata Bijak Keren Untuk Update Story Di Sosial Media

MEDIA VIRAL       Comment   

Mengupdate story merupakan salah satu hal yang sering dilakukan para pengguna media sosial. Dengan update story pengguna dapat membagikan sedikit tentang kehidupan mereka kepada pengguna lain melalui media sosial.

Story yang ditampilan dapat berupa foto, video maupun sekumpulan kata-kata bijak yang menggambarkan suasana hati para pengguna media sosial. Berikut kumpulan kata-kata bijak keren untuk update story di sosial media :

• Hubungan itu kaya lampu, kalo dimainin terus bisa putus
• Panas dikit ngeluh. Hujan dikit ngeluh. Nyaman dikit sayang
• Hidup itu kadang emang kaya Angry Bird, kalau gagal ada aja babi yang ketawa
• Hidup itu kaya aliran sungai, ada aja tai yang lewat
• Mereka bilang impian saya terlalu besar, saya bilang mereka berpikir terlalu kecil
• Ada yang rela menunggu dengan sabar hanya demi sebuah kepastian
• Bersedih dengan orang yang tepat lebih baik daripada bahagia dengan orang yang salah
• Kehidupan ini tak seindah yang kita bayangkan dan tak seburuk yang kita pikirkan
• Hidup itu sederhana jika kamu senang maka tersenyumlah dan jika kamu sedih tertawalah
• Karena lelahku untuk masa depanmu dan senyummu untuk penyemangatku
• Tujuan hidup adalah untuk percaya, berharap dan berusaha
• Seperti kopi senikmat apapun kehidupan pasti ada sisi pahitnya
• Sukses tidak diukur dari kedudukan yang telah kita capai dalam hidup, tetapi dari setiap kesulitan yang dapat kita atasi
• Jika salah perbaiki, jika gagal, coba lagi tapi jika kamu menyerah semuanya akan selesai
• Jika kamu merasa sedih ingat kata tukang foto,  1 2 3 ayo senyum
• Karena pada akhirnya sabar yang akan mengajarkanku untuk tetap tegar
• Kadang kau takkan pernah tahu nilai suatu momen sampai ia jadi kenangan
• Seseorang yang luar biasa itu sederhana ucapanya, tetapi hebat dalam tindakannya
• Tersenyum  adalah cara sederhana menikmati hidup
• Jadilah baik meski kamu tidak diperlakukan baik oleh orang lain
• Ketika sholat sudah menjadi kebiasaan maka kesuksesaan akan menjadi kepastian
• Tidak ada kata terlambat untuk berubah menjadi lebih baik
• Jangan malu terlihat sederhana jika dengan kesederhanaan itu membuatmu  selalu rendah hati, maka bersyukurlah
• Karena siapa pun bisa menjadi apapun
• Jika jatuh adalah hujan dan bangkit adalah matahari, maka kita butuh keduanya untuk melihat pelangi
• Kebahagiaan itu susah bila dicari dan mudah bila disyukuri
• Senyum, menjadi satu kata yang mampu menutupi segala kepedihan hati
• Teruslah melangkah selama engkau dijalan yang baik. Meski kebaikan itu tidak senantiasa dihargai
• Sadar akan kekurangan lebih baik daripada bangga akan kelebihan
• Kehidupam itu hanya fiksi, sering kali hanya imajinasi
• Belajarlah dari masa lalu. Buang kenangan buruknya. Jangan biarkan kesedihan menutupi jalanmu menuju masa depan

Itulah tadi kumpulan kata-kata bijak keren untuk update story di sosial media semoga bermanfaat terima kasih

Kumpulan Caption Keren Untuk Update Story Instagram

Kumpulan Caption Keren Untuk Update Story Instagram

MEDIA VIRAL       Comment   

Membuat story merupakan salah satu fitur yang sering digunakan para pengguna instagram. Dengan fitur story ini para pengguna dapat menampilan foto maupun video di story mereka.

Selain itu caption dengan beberapa kata-kata juga dapat di jadikan sebuah story di instagram. Caption ini berisi kata-kata bijak atau kata-kata singkat yang dapat menggambarkan perasaan para pengguna saat itu.

Perasaan itulah yang dapat diungkapkan dengan kata-kata tertentu dan dijadikan sebuah caption untuk ditampilan di story instagram. Berikut kumpulan caption keren untuk update story instagram :

• Katanya kalau kamu siap mencintai kamu juga harus siap tersakiti
• Aku tidak tau akhir cerita ini seperti apa, tapi aku pasti tahu rencana tuhan pasti luar biasa
• Ternyata rasa sakit bisa membuat kita belajar mengikhlaskan
• Mereka bilang impian saya terlalu besar, saya bilang mereka berpikir terlalu kecil
• Meski sering menampilkan canda, bukan berarti perasaanku padamu itu bercanda
• Terkadang realita terlihat bodoh saat disandingkan dengan ekspetasi
• Karena rasa sayang itu hadir dari obrolan-obrolan yang ngaco
• Yang sewajarnya aja, semua pasti bisa ngecewain pada waktunya
• Itu yang lagi tersesat di hati orang jangan lupa pulang jodohmu lagi menunggu ini hehe
• Jangan terlalu memaksa seseorang untuk selalu ada, karena yang tulus akan selalu ada tanpa diminta
• Apapun yang terjadi teruslah melangkah, semua akan baik-baik saja
• Kita sama-sama berjuang yaa, untuk hati kita masing-masing. Kalau Tuhan berkehendak tidak ada yang tidak mungkin
• Sebesar apapun rasa cinta seseorang dimasa kini tidak akan pengaruhnya jika cinta masa lalu datang
• Aku menghilang bukan karena kemauanku tapi caramu kepadaku
• Berprestasi mungkin bisa membuatmu lebih tinggi, tapi kerendahan hati bisa membuatmu lebih dicintai
• Ada yang pura-pura sibuk agar tidak terlihat menunggu seseorang
• Mencintai itu spontan, tanpa alasan dan tidak terencana
• Terjatuh saat melangkah itu tidaklah masalah, sebab kita butuh jatuh untuk terus bangkit
• Hanya sekedar harapan yang selalu disemogakan, entah jadi kenyataan atau hanya angan-angan
• Cobaan bukan alasan untuk berhenti mencoba, ingat berserah, bukan menyerah
• Kadang ada masa kita perlu sendirian untuk mengistirahatkan hati yang banyak luka, sebab menjaga hati seseorang
• Pelajari hari kemarin, hidup untuk hari ini dan berharap untuk hari esok
• Demi masa depan yang cerah, kamu pun seolah dilarang untuk lelah
• Yang dulu pernah bilang gak akan pernah ninggalin, sekarang apa kabar yaa ?
• Jangan menggunakan seseorang untuk melupakan seseorang
• Sedang memunggu waktu, dimana rinduku akan berubah menjadi temu
• Dari banyaknya macam 'Tahu'. Tahu yang wajib  kalian coba itu 'Tahu Diri'
• Banjir karena tidak ada resapan, mundur karena tidak ada harapan
• Rumus hidup paling simple : perlakukan orang lain sebagaimana kamu ingin diperlakukan
• Terkadang kesedihan memerlukan kesendirian. Meski sering kali mengundang kesedian tak tertahankan

Itulah tadi Kumpulan caption keren untuk update story instagram. Semoga bermanfaat terima kasih

Cara Download Story IG Pakai Musik Dengan Mudah Dan Tanpa Aplikasi

Cara Download Story IG Pakai Musik Dengan Mudah Dan Tanpa Aplikasi

MEDIA VIRAL       Comment   

Instagram merupakan salah satu platform media sosial yang cukup pepuler. Seperti halnya media sosial lain, instagram juga bertujuan untuk memudahkan pengguna terhubung dengan jutaan pengguna lain dari seluruh dunia.

Dengan aplikasi ini kita dapat berbagai foto maupun video lewat Instagram Story. Sehingga para pengguna dapat saling berinteraksi satu sama lain.

Stories Instagram merupakan salah satu fitur yang sering digunakan di aplikasi instagram. Fitur ini biasanya akan menampilkan foto atau video yang dapat di lihat oleh pengguna lain.

Stories Instagram yang terlihat menarik membuat beberapa orang ingin menyimpannya. Berikut Cara download Story IG pakai musik dengan mudah dan tanpa aplikasi :

1. igram.io

Cara pertama download Story Instagram yaitu melalui igram.io. Dengan igram.io semua konten di instagram dapat di download mulai dari Story, Feed maupun Reels. Berikut langkah-langkahnya :

• Pertama buka aplikasi instagram, lalu cari story atau konten instagram yang ingin di download
• Salin link konten pada Instagram (Feeds, Story, Reels) yang ingin di download
• Kemudian buka  https://igram.io/id/ dan Pastekan link di kolom yang tersedia
• Selanjutnya tekan “Download” dan pilih “Download MP4”, tunggu hingga proses download sampai selesai

2. Snap insta

Sama halnya dengan igram.io, Snap Insta juga dapat mendownload semua konten instagram. Berikut langkah-langkahnya :

• Pertama buka aplikasi instagram dan pilih konten yang ingin di download
• Kemudian Salin link konten tersebut dan Buka halaman https://snapinsta.app/id
• Selanjutnya pilih jenis file yang ingin didownload
• Lalu paste link pada kolom yang tersedia pada laman tersebut
• Terakhir pilih “Download” dan pilih “Download Video" maka video akan otomatis terdownload

3. Storysaver.net

Cara download Story IG pakai musik dengan mudah dan tanpa aplikasi berikutnya yaitu melalui storysarver.net berikut langkah-langkahnya :

• Buka aplikasi instagram dan pilih konten yang ingin di download
• Salin link konten tersebut dan kunjungi situs www.storysaver.net
• Pastekan link Story Instagram pada kolom yang tersedia di website tersebut
• Terakhir tekan'Download' dan tunggu hingga proses download selesai

4. SaveFrom.net

Cara terakhir download Story IG pakai musik dengan mudah dan tanpa aplikasi yaitu melalui laman SaveFrom.net. Berikut langlah-langkah download Story IG via Savefrom.net :

• Buka aplikasi instagram dan temukan konten yang ingin di download
• Kemudian salin tautan konten tersebut dan kunjungi website https://id.savefrom.net/30/
• Selanjutnya paste link kepada kolom yang tersedia dan tekan “Download”
• Selanjutnya pilih “Download MP4", maka secara otomatis konten akan terdownload

Itulah tadi penjelasan tentang cara download Story IG pakai musik dengan mudah dan tanpa aplikasi, semoga bermanfaat selamat mencoba

Cara Mudah Mengaktifkan Kembali Nomor Telkomsel Yang Telah Mati, Tanpa Ke Grapari

Cara Mudah Mengaktifkan Kembali Nomor Telkomsel Yang Telah Mati, Tanpa Ke Grapari

MEDIA VIRAL       Comment   

Telkomsel merupakan salah satu operator seluler dengan banyak pengguna yang tersebar di seluruh indonesia. Operator seluler yang satu ini selalu berinovasi untuk selalu memberikan kemudahan dalam pelayananya.

Belum lama ini Telkomsel telah meluncurkan cara terbaru untuk mengaktifkan kembali nomor Telkomsel yang telah mati atau hangus. Cara ini terbilang sangat mudah, karena hanya menggunakan layanan yang terdapat dalam telkomsel. Pengguna juga tidak perlu lagi repot-repot pergi ke Grapari untuk melakukannya.

Caranya yaitu hanya dengan menghubungi *888*89# yang dapat dilakukan langsung dari Hp. Untuk reaktivitas nomor telkomsel prabayar, pengguna terlebih dahulu harus menyiapkan NIK dan Kartu keluarga yang telah di daftarkan pada nomor yang ingin di aktifkan kembali.

Layanan ini dapat dilakukan dengan catatan bahwa, nomor tersebut telah mati akibat tidak mengisi pulsa atau kuota pada masa tenggang dan telah melewati 60 hari dari masa tenggang.

Berikut langkah-langkah mudah mengaktifkan kembali nomor Telkomsel yang telah mati, tanpa ke grapari :

• Langkah pertama siapkan Sim Card yang akan diaktifkan, No. KTP dan No. KK yang telah terdaftar pada Sim Card.
• Hubungi *888*89# dengan nomor Sim Card yang telah mati
• Kemudian akan intruksi selanjutnya, lalu pilih "1. Reaktivitas Kartu"
• Selanjutnya pilih "1. Setuju" untuk menyetujui ketentuan yang berlaku
• Silakan masukkan No. KTP dan No. KK dan tunggu SMS pemberitahuan apakah nomor Anda bisa diaktifkan kembali atau tidak.

Untuk informasi yang lebih lengkap mengenai mekanisme reaktivasi nomor Telkomsel yang expired dapat dilihat melalui tsel.me/pr.

Sekian dulu pembahasan kali ini tentang cara mudah mengaktifkan kembali nomor Telkomsel yang telah mati, tanpa ke Grapari, semoga dapat bermanfaat terimah kasih

Cara Mudah Mendownlod Filter Instagram Untuk Membuat IG Story Yang Keren Dan Menarik

Cara Mudah Mendownlod Filter Instagram Untuk Membuat IG Story Yang Keren Dan Menarik

MEDIA VIRAL       Comment   

Instagram merupakan salah satu platform media sosial dengan pengguna yang cukup banyak. Dengan aplikasi instagram, para pengguna dapat berbagi foto maupun video serta cerita singkat.

Semua itu dapat dilakukan melalui fitur instagram stories. Dengan fitur ini, pengguna dapat menampilan berbagai foto maupun video berdurasi singkat.

Para pengguna akan terlebih dahulu mengedit foto maupun video tersebut agar terlihat lebih menarik sebelum diposting ke stories. Untuk itu instagram menyediakan fitur Filter untuk mempercantik tampilasn stories.

Fitur ini tersedia beragam dan dapat digunakan oleh para pengguna. Namun ada beberapa filter yang harus diunduh terlebih dahulu. Berikut beberapa cara mudah mendownload filter instagram untuk membuat IG Story yang keren dan menarik :

1. Kolom Pencarian

Cara yang pertama yang dapat kamu lakukan untuk mendownlod filter instagram untuk membuat IG Story yang keren dan menarik yaitu melalui kolom pencarian. Berikut cara menggunakan kolom pencarian :

• Langkah pertama buka aplikasi instagram, lalu buka Instagram Stories
• Dibagian deretan koleksi filter, geser kebagian kiri sampai menemukan ikon pencarian dan klik ikon tersebut
• Carilah filter yang kamu minat atau kamu bisa menggunakan opsi kategori filter, untuk menemukan filter sesuai kategori yang kamu inginkan
• Setelah menemukan filter yang sesuai klik Try It, untuk mencobanya
• Terakhir klik Unduh yang terletak dikanan bawah layar, untuk meyimpan filter tersebut

2. Unggahan Story

Cara selanjutnya untuk mendownlod filter instagram untuk membuat IG Story yang keren dan menarik yaitu melalui unggahan story orang lain. Berikut langkah-langkah melalui unggahan teman :

• Pertama buka aplikasi instagram dan pilih salah satu unggahan teman dengan filter tertentu
• Setelah itu klik nama kreator filter pada bagian atas dibawah username
• Kemudian klik Try It, untuk mencoba
• Terakhir klik Save Effect untuk menyimpan filter tersebut

3. Instagram Story Kreator

Cara terakhir untuk mendownlod filter instagram untuk membuat IG Story yang keren dan menarik yaitu dari instagram story kreator. Berikut langkah-langkah melalui instagram story kreator :

• Buka aplikasi instagram, temukan instagram dari kreator filter dan buka profilnya
• Cari tombol filter yang terletak disamping  ikon Tagging
• Pilihlah filter yang ada sesuai keinginanmu
• Terakhir pilih Save Effect untuk meyimpan filter ke koleksi filter instagram story kamu

Sekian dulu pembahasan kali tentang cara mendownlod filter instagram untuk membuat IG Story yang keren dan menarik. Semoga pembahasan ini dapat bermanfaan, terima kasih.

Cara Membuat Tulisan Berwarna Di Whatsapp Agar Pesan Terlihal Lebih Menarik

Cara Membuat Tulisan Berwarna Di Whatsapp Agar Pesan Terlihal Lebih Menarik

MEDIA VIRAL       Comment   

Aplikasi pengirim pesan ini memiliki banyak pengguna karena cara pemakaiannya yang mudah, ukurannya yang cukup kecil dan memiliki berbagai fitur yang berguna di aplikasinya. Aplikasi Whatsapp juga menyediakan berbagai fitur yang menarik bagi penggunanya. 

Salah satunya yaitu fitur mengubah tulisan menjadi berwarna. Cara ini akan membuat tulisan pada chat atau pesan Whatsapp yang kamu kirim menjadi berwarna sesuai keinginanmu.

Membuat tulisan menjadi berwarna di chat Whatsapp akan sangat menyenangkan. Dengan membuat tulisan berwarna akan menambah keseruan dalam berkirim pesan dengan keluarga, teman maupun pasangan. Namun beberapa orang belum mengetahui cara membuatnya. 

Untuk membuatnya diperlukan beberapa aplikasi tambahan seperti Fancy Text, Blue Text, WhatsappBlue Text, dan Text Art. Cara pengguna aplikasi-aplikasi tersebut cukup mudah dan hampir sama. Berikut cara membuat tulisan berwarna di whatsapp agar terlihat lebih keren :

• Langkah pertama terlebih dahulu instal salah satu aplikasi diatas pada playstore sebagai contoh disini akan dijelaskan aplikasi Fancy Text
• Buka aplikasi Fancy Text, lalu buat tulisan yang anda inginkan
• Kemudian pilih icon roda bergerigi atau menu pengaturan.
• Selanjutnya anda tinggal mengubah warna dan ukuran huruf sesuai keinginanmu
• Setelah selesai klik icon titik tiga dan pilih opsi Share
• Terakhir pilih aplikasi whatsapp, lalu pilih kontak yang akan dikirimkan tulisan berwarna

Mudah bukan caranya, untuk aplikasi yang lain caranya hampir sama, selamat mencoba. Sekian dulu penjelasan kali ini tentang Cara Membuat Tulisan Berwarna Di Whatsapp Agar Terlihat Lebih Keren. Semoga penjelasannya dapat bermanfaat untuk kalian terima kasih

3 Trik Untuk Melihat Chat Whatsapp Yang Telah Dihapus

3 Trik Untuk Melihat Chat Whatsapp Yang Telah Dihapus

MEDIA VIRAL       Comment   

Mengirim pesan saat ini sangat mudah dengan menggunakan aplikasi whatsapp. Banyak orang telah menggunakan aplikasi ini untuk berkirim pesan pada teman, keluarga atau rekan kerja. Adalanya kita mendapat pesan yang telah dihapus oleh seseorang untuk alasan tertentu.

Apabila kamu kepo untuk mengetahui apa sih isi pesan yang telah dihapus tersebut. Kamu bisa mengikuti 3 trik untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus berikut ini :

1. Menggunakan Fitur Notification Log

Cara pertama untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus yaitu dengan mengaktifkan fitur Notication Log. Akan tetapi fitur ini tidak dapat dilakukan di semua jenis smartphone. Berikut langkah-langkah menggunakan fitur Notification Log :

• Pertama tekan home screen beberapa saat
• Masuklah ke menu widget, kemudian pilih Notification Log
• Lalu letakan widget tersebut pada home screen

Maka nantinya semua notifikasi yang masuk ke smartphone akan terekam, termaksud notifikasi chat whatsapp yang telah dihapus.

2. Menggunakan Tombol Reply

Cara selanjutnya untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus yaitu dengan menggunakan tombol Reply. Namun cara ini hanya dapat dilakukan pada chat grup saja. Berikut cara menggunakan tombol Reply untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus :

• Buka chat grup yang telah dihapus
• Kemudian tekan lama pada pesan tersebut
• Lalu tekan Reply, maka pesan yang telah dihapus tersebut tetap terbaca pada kolom Reply.

3. Aplikasi Notication History

Cara yang terakhir untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus yaitu dengan menggunakan aplikasi notication history. Kamu dapat mendownload aplikasi ini secara gratis di playstore. Aplikasi ini berfungsi untuk merekam setiap notifikasi yang masuk ke smartphone kamu.

Berikut cara menggunakan aplikasi notication history untuk melihat chat whatsapp yang telah dihapus :

• Pertama buka aplikasi notication history
• Buka menu Setting atau Pengaturan, lalu masuk ke menu Aplikasi
• Cari notification history dan masuk ke menu Permission atau Izin
• Pilih aktifkan semua akses yang diperlukan
• Selanjutnya masuk ke aplikasi notication history, lalu klik icon Whatsapp
• Maka aplikasi notication history akan merekam semua aktivitas chat whatsapp termaksud yang telah dihapus.

Demikian pembahasan tentang 3 Trik Untuk Melihat Chat Whatsapp Yang Telah Dihapus. Semoga pembahasannya dapat bermanfaan dan memberikan informasi yang menambah wawasan kamu, terima kasih.

Ini Cara Yang Ampuh Mengetahui Apakah Nomor Whatsapp Di Blokir Seseorang

Ini Cara Yang Ampuh Mengetahui Apakah Nomor Whatsapp Di Blokir Seseorang

MEDIA VIRAL       Comment   

Beberapa orang kadang seringkali memblokir nomor-nomor tertentu agar tidak dapat menghubunginya dengan alasan tertentu. Nomor yang diblokir tentunya tidak akan bisa mengirim pesan maupun telpon ke nomor tersebut. 

Pernah kah kamu mengalami hal tersebut ? saat sedang menghubungi seseorang lewat whatsapp, namun pesan atau panggilan yang kamu lakukan seperti tidak masuk. Mungkin nomor kamu sedang diblokirnya. Untuk mengetahui apakah nomor kamu di blokir oleh seseorang, berikut cara mengetahuinya

1. Lihat Pada ‘Last Seen Status’

Cara yang pertama untuk mengetahui apakah nomor kamu diblokir yaitu melihat last seen status. Caranya masuk kedalam halaman chat kontak yang diduga memblokir kamu, lalu lihat status Last Seen.

Apabila kamu tidak melihatnya, kemungkinan nomor kamu telah diblok. Cara ini mungkin tidak akurat, tapi bisa menjadi salah cara mengetahui nomor kamu diblok atau tidak dengan mengetahui apakah seseorang sedang online.

2. Mengecek Foto Profile Whatsapp

Apabila seseorang memblokir nomor kamu, foto profilnya tidak dapat kamu lihat di daftar kontak whatsapp kamu. Untuk lebih memastikannya lagi kamu bisa mengecek lewat teman bersama “mutual friends”. 

Apakah foto profil orang tersebut terlihat oleh teman mutual kamu. Apabila teman mutual kamu bisa melihatnya sedangkan kamu tidak berarti nomor kamu telah diblok.

3. Menambahkan ke Grup Whatsapp

Apabila saat kamu menambahkan seseorang ke grup whatsapp dan muncul pesan pop-up yang menampilkan anda tidak diizinkan menambahkan kontak tersebut. Berarti nomor tersebut telah benar-benar memblokir nomor kamu.

4. Melihat Dua Centang Biru

Saat mengirim pesan ke seseorang akan ada tanda 2 centang yang menandakan pesan yang kamu kirim masuk ke nomor tersebut atau tidak. Tanda 2 centang yang tidak muncul jika orang tersebut tidak sedang terhubung ke internet, ponsel dimatikan atau tentunya nomor kamu telah diblokir.

5. Melakukan Panggilan Suara

Cara terakhir mengetahui apakah  nomor kamu di blokir oleh seseorang yaitu dengan melakukan panggilan suara. Apabila kamu tidak bisa menghubunginya berarti nomor kamu telah diblokir.

Itulah tadi sedikit penjelasan tentang Cara Mudah Mengetahui Apakah Nomor Whatsapp Di Blokir Seseorang. Semoga penjelasannya dapat menambah informasi dan bermanfaat, terima kasih.

Cara Mudah Agar Tidak Menerima Pesan Whatsapp Dari Seseorang Tanpa Memblokir Nomornya

Cara Mudah Agar Tidak Menerima Pesan Whatsapp Dari Seseorang Tanpa Memblokir Nomornya

MEDIA VIRAL       Comment   

Whatsapp merupakan salah satu aplikasi berkirim pesan yang cukup populer dengan penggunanya yang cukup banyak. Tidak hanya pesan singkat, foto, video, dokumen maupun voice note dapat dikirim dengan aplikasi ini.

Namun seringkali kamu tidak ingin menerima pesan dari seseorang yang terus-terusan mengirimkan pesan tidak penting. 

Tapi kamu tidak ingin memblokir nomor orang tersebut. Kini kamu bisa memanfaatkan fitur Arsip Pesan pada Whatsapp untuk berhenti menerima pesan dari seseorang tanpa harus memblokir nomornya.

Dengan fitur arsip pesan, pengguna dapat menyembunyikan pesan yang tidak ingin dilihat atau dibaca. Selain itu juga dapat mencegah percakapan grup yang tidak di inginkan tanpa harus memblokirnya.

Berikut cara mudah agar tidak menerima pesan whatsapp dari seseorang tanpa memblokir nomornya dengan menggunakan fitur arsip pesan :

• Langkah pertama buka aplikasi whatsapp
• Pilih nomor atau pengguna yang ingin diarsipkan pesannya
• Lalu tekan lama pada kontak yang ingin diarsipkan
• Kemudian klik icon panah yang menghadap ke bawah

Nantinya pesan dari pengguna akan diarsipkan dengan folder tersendiri dengan nama ‘diarsipkan’ dan terletak dibagian atas. Dengan begini pengguna tidak akan mendapatkan pesan dari kontak tersebut, kecuali pengguna membuka folder yang diarsipkan untuk melihat pesan. 

Begitu pula saat kontak yang diarsipkan melakukan panggilan, panggilan telepon akan tetap muncul walaupun pengguna tak akan membaca notifikasinya saat panggilan tidak terangkat, kecuali folder diarsipkan dibuka.

Menggunakan fitur arsip pesan ini terbukti aman untuk mencegah pesan masuk dari sesorang tanpa harus memblokirnya. 

Sekian dulu pembahasan tentang Cara Mudah Agar Tidak Menerima Pesan Whatsapp Dari Seseorang Tanpa Memblokir Nomornya. Semoga bermanfaat terima kasih